Laurel de Selección

El laurel o lauro (Laurus nobilis) es un arbusto o árbol perenne perteneciente a la familia de las lauráceas, a la que da nombre. Es originario de la zona Mediterránea y sus hojas son utilizadas como condimento en la cocina. 

Beneficios:

Dos de sus componentes, el cineol y el eugenol, son los que le otorgan al laurel su propiedad principal: facilitar las digestiones, así como prevenir la acidez y reducir los gases presentes en el conducto digestivo y que tantas molestias ocasionan.

Estos mismos principios activos también tienen la propiedad de mejorar y estimular el apetito por lo que, en ciertos tratamientos de fitoterapia destinados a personas que necesitan ganar peso, se recomiendan las infusiones de laurel antes de las comidas principales.

• Regulación del flujo menstrual, tanto para los flujos muy abundantes como para los reducidos.
• Como estimulante, se emplea en aquellos casos de fatiga y en los que es necesario reactivar el tono muscular.
• Alivio de las infecciones bucales.
• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Antirreumático y beneficioso en casos de arteriosclerosis.

Como utilizar:

La forma más habitual de tomar el laurel es en agua. Esta puede prepararse poniendo sus hojas en agua fría y llevándola a ebullición, o sumergiendo dichas hojas en agua hirviendo. Puede tomarse hasta un máximo de cuatro veces al día

También puede usarse de forma tópica para regenerar la epidermis o para tratar ciertas afecciones de la piel causadas por hongos, así como para contusiones, quemaduras, úlceras, abcesos o acné.