Hibisco / Flor de Jamaica

Al poseer una gran cantidad de Vitamina C, facilita la digestión y sirve como laxante.
- Tónico para deportistas. Mejora la hidratación, buen reconstituyente.
- Reduce la hipertensión, pues contiene sustancias relajantes que ayudan a bajar la presión en la sangre.
- Resulta efectiva para disminuir el colesterol nocivo y regula los triglicéridos.
- Ayuda a eliminar la tos y otras enfermedades del aparato respiratorio, gracias a los útiles vahos de vapor de hibiscus.
- Gran protector y aliado del hígado.
- Fortalece las raíces del cabello evitando su caída.
- Ayuda para los calambres menstruales y la depresión.
- Tiene un efecto muy positivo en el control del peso, indicado en las dietas para adelgazar.
- Efecto diurético.

PREPARACIÓN

(AGUA DE JAMAICA)

Coloca la flor de la Jamaica en una olla, agrega 6 tazas de agua y ponla a cocer. Cuando empiece a hervir, baja el fuego y deja que hierva suavemente por 5-7 minutos. Agrega el azúcar, mezcla bien. Retira del fuego y déjala enfriar aproximadamente 1.5 horas. Toma una coladera y cuela el líquido de la flor en una jarra, agrega el agua restante, revuelve bien, prueba, y agrega un poco mas de azúcar si es necesario.